Je bent niet moe. Je staat aan.
Een korte training over overdrive in je zenuwstelsel.
Voor vrouwen die voelen dat hun lichaam niet meer meewerkt aan aanpassen.
Misschien herken je dit:
-
Je functioneert. Maar ontspant niet echt.
-
Je ligt stil, maar voelt geen echte rust.
-
Je reageert sneller dan vroeger.
-
Je verdraagt minder.
Dat is geen karakter.
Dat is vaak chronische activatie.
Niet dramatisch.
Wel impactvol.
👉 Neem een paar minuten.
👉 Niet multitasken.
👉 Gewoon luisteren.
Extra Audio verdieping
Wil je dit ervaren in je lichaam?
Onderstaande audio helpt je voelen wat “regulatie” betekent.
Geen theorie.
Enkel een paar minuten voelen
Wil je het helder nalezen?
Download hier de samenvatting met de kernpunten.
Als dit resoneert, dan is dit geen persoonlijkheidsprobleem.
Het is een systeem dat te lang aan stond.
In mijn 6-weekse traject
Zenuwstelsel Reset
trainen we stap voor stap die schakelflexibiliteit.
Niet zweverig.
Niet therapeutisch zwaar.
Wel concreet en trainbaar.
👉 Bekijk hier het volledige traject