Over mij
Ik ben Annemie.
Ik begeleid vrouwen die al te lang volhouden.
Vrouwen die vastzitten in hun hoofd en hun lijf,
en verlangen naar weer wat ademruimte.
Niet via analyse.
Niet via theorie.
Maar via het kompas van het lichaam.
Lange tijd dacht ik dat ik gewoon beter moest ontspannen.
Maar mijn lichaam bleef gespannen.
Niet omdat ik iets fout deed.
Maar omdat mijn zenuwstelsel niet meer kon schakelen.
Daar begon mijn zoektocht.
Dat werd uiteindelijk The Reset Method.
Opleidingen & achtergrond
De voorbije jaren verdiepte ik me in adem, lichaam, trauma
en het zenuwstelsel.
Enkele opleidingen:
- Powerwalk Instructeur – Powerwalking Club (2021)
- Zweedse massage – Syntra (2022)
- Cupping massage – Anne Ahonen (2023)
- Primal Power Coach – ademhalingstechnieken & ijsbaden, Syntra (2023)
- Trauma Release & Breathwork – Inner Journey (2025)
- Body Remembers Trauma Therapy (BRTT) – Inner Journey (2025)
- KPNI – Klinische Psycho-Neuro-Immunologie
Medische basisopleiding – KPNI Belgium (2025) - TRE – Tension Release Exercises, module 1 – Dialoogplus (2025)
- Kundalini facilitator – Wonderful Women (2025)
Kennis is belangrijk.
Maar een lichaam dat “aan” staat verandert niet door kennis alleen.
Daarom ontwikkelde ik The Reset Method.
The Reset Method helpt je lichaam opnieuw schakelen tussen spanning en herstel.
Online training voor vrouwen van wie het zenuwstelsel moeilijk nog tot rust komt.