Mie Time
De online omgeving van Tell Mie.
In Mie Time vind je een groeiende verzameling meditaties, ademhalingsoefeningen, lichaamsgerichte oefeningen en andere verdiepende content die je ondersteunt wanneer je thuis verder wilt oefenen of behoefte hebt aan meer rust.
Op moeilijke dagen hoef je niet meer te zoeken.
Je voelt dat er iets wringt.
Alleen weet je niet waar je moet beginnen.
Dus begin je te zoeken.
Je googelt.
Je bekijkt nog een video.
Je probeert nog een ademhalingsoefening.
En twintig minuten later...
ben je nog altijd aan het zoeken.
Daarom bestaat Mie Tijd.
Je hoeft nooit meer te zoeken als je hoofd overloopt.
Wat vind je in Mie Time?
Alles wat je nodig hebt op één rustige plek
Een plek waar je op elk moment terechtkunt wanneer je behoefte hebt aan meer rust, verbinding of een eenvoudige oefening.
Je vindt er onder andere:
- geleide meditaties;
- ademhalingsoefeningen;
- lichaamsgerichte oefeningen;
- video's;
- inspirerende inzichten;
- nieuwe content die regelmatig wordt aangevuld.
Geen eindeloos zoeken.
Wel één rustige plek waar alles samenkomt.
Op moeilijke dagen hoef je niet meer te zoeken.
Je opent Mie Time en vindt meteen iets dat past bij hoe jij je vandaag voelt.
Hoe gaat het vandaag écht met je?
Mijn hoofd staat niet stil.
Mijn lichaam voelt gespannen.
Ik ben moe.
Ik ben verdrietig.
Ik weet niet waar te beginnen.
Ik wil gewoon even ademen.
Wat je antwoord ook is... er wacht iets op je.
Mie Time is waarschijnlijk niets voor jou als...
...je een strak stappenplan zoekt.
...je graag opdrachten afvinkt.
...je verwacht dat één oefening alles oplost.
Mie Time is wél voor jou als...
...je wil leren luisteren naar je lichaam.
...je eenvoudige oefeningen zoekt die je echt gebruikt.
...je een rustige plek wil waar je telkens opnieuw mag landen.
Mie Time
✔ volledige audio bibliotheek
✔ nieuwe oefeningen
✔ WhatsApp-community
✔ toegang waar en wanneer jij wil
€15 per maand introductieprijs
Vanaf 1/9/2026 €25/maand
Geen verplichtingen.
Je blijft zolang Mie Time je ondersteunt.
Opzegbaar wanneer jij wil.
Geen verplichtingen. Alleen een rustige plek die er is wanneer jij ze nodig hebt.
Op moeilijke dagen hoef je niet meer na te denken.
Je opent Mie Time.
Je kiest wat vandaag bij je past.
En je begint.
Mie Time ondersteunt je thuis met eenvoudige oefeningen rond stressregulatie, lichaamsbewustzijn en ontspanning, zodat je telkens opnieuw een plek hebt om naar terug te keren.
FAQ
Nog niet klaar voor Mie Time?
Soms heb je gewoon behoefte aan een klein moment van rust. Een paar minuten om even stil te staan, te ademen of opnieuw verbinding te maken met jezelf.
Ontdek de gratis Mie Momentjes en ervaar hoe een klein moment een groot verschil kan maken.