Kleine groepssessies

Rustig landen in je lichaam, in een veilige kleine groep

Misschien weet je niet precies wat je nodig hebt.
Dat hoeft ook niet.

Elke groepssessie vertrekt vanuit hetzelfde uitgangspunt:
rust, zachtheid en niets moeten.

We werken in een kleine groep van maximaal vier vrouwen.
Je hoeft niets te delen.
Je mag gewoon aanwezig zijn.

Thema’s van de sessies

Elke sessie heeft een zachte focus.
Maar de basis blijft altijd: regulatie van je zenuwstelsel.