Reset Toolbox (audio)

RESET TOOLBOX

13 lichaamsgerichte oefeningen om te schakelen wanneer het vastzit
In 2 minuten per oefening.

Je hoeft niet te mediteren.
Niet te praten.
Niet eerst “in de juiste mindset” te komen.

Voor wie dit is

Voor vrouwen die:

• overprikkeld zijn

• te lang zijn doorgegaan

• voelen: mijn lijf is de ingang, maar ik weet niet hoe

• Wat je krijgt

13 k​orte audio-oefeningen
die je helpen om te schakelen uit overdrive.

• Lichamelijk, niet mentaal
• Direct toepasbaar​, thuis, onderweg, op je werk

Je hoeft niets op te bouwen.
Je hoeft het niet “goed” te doen.
Je hoeft alleen te beginnen.

Elke oefening duurt 2 à 3 minuten.
Je kiest er één. Je doet. Je stopt.

Prijs: €29 (eenmalig)
Toegang: direct na aankoop
Gebruik: geen app nodig