Over mij
Ik ben Annemie.
Ik begeleid vrouwen die al te lang volhouden.
Vrouwen die voelen dat er iets wringt.
En verlangen naar meer rust, ruimte en adem.
Niet via analyse.
Niet via theorie.
Maar via het kompas van het lichaam.
Lange tijd dacht ik dat ik vooral harder mijn best moest doen.
Tot mijn lichaam iets anders vertelde.
Achteraf bekeken was dat geen einde.
Maar een uitnodiging
om anders te leren luisteren.
Opleidingen & achtergrond
De voorbije jaren verdiepte ik me in adem, lichaamswerk, trauma en zenuwstelselregulatie.
Ik volgde verschillende opleidingen in binnen en buitenland en blijf me regelmatig bijscholen.
Maar uiteindelijk leerde ik misschien nog het meeste van het leven zelf.
Van vertragen.
Van luisteren.
Van opnieuw leren vertrouwen op wat het lichaam al weet.
Enkele opleidingen:
- Powerwalk Instructeur – Powerwalking Club (2021)
- Zweedse massage – Syntra (2022)
- Cupping massage – Anne Ahonen (2023)
- Primal Power Coach – ademhalingstechnieken & ijsbaden, Syntra (2023)
- Trauma Release & Breathwork – Inner Journey (2025)
- Body Remembers Trauma Therapy (BRTT) – Inner Journey (2025)
- KPNI – Klinische Psycho-Neuro-Immunologie
Medische basisopleiding – KPNI Belgium (2025) - TRE – Tension Release Exercises, module 1 – Dialoogplus (2025)
- Kundalini facilitator – Wonderful Women (2025)
Kennis is belangrijk.
Maar een lichaam dat “aan” staat verandert niet door kennis alleen.