Kundalini - Een zacht vrouwelijke kracht

Wat is Kundalini?

Kundalini wordt vaak gesymboliseerd als een opgerolde slang aan de basis van je wervelkolom. Het ontwaken of wakker worden van deze energie wordt gezien als een herverbinding met je diepste zelf en een verhoogd gevoel van verbondenheid met het universum. Maar wat betekent dat precies?

Kundalini staat voor levensenergie. Het is er altijd, maar het kan geblokkeerd raken door allerlei obstakels: trauma’s, patronen, overtuigingen of dingen die je hebt meegekregen uit je moederlijn of zelfs het collectief. Daardoor stroomt die energie soms minder goed. Veel zaken stapelen zich ergens onbewust in je cellen op, en dat kan al van vele generaties eerder aan de gang zijn maar nu pas aan de oppervlakte komen. Ook is de wereld in change en komt die onderdrukte vrouwelijke energie stilaan meer en meer aan de oppervlakte, ze duwt als het ware haar energie naar buiten. 

Het is dus niet zo dat je "geen" Kundalini hebt of dat ze weg is. Als je geen levensenergie hebt, leef je niet. Maar het kan wel zijn dat die energie niet meer vrij kan stromen. En dat is waar Kundalini lichaamswerk om draait: het activeren van die levensenergie, zodat het weer volledig kan stromen.

Het is een manier dat je zo krachtig maakt en waarbij je hoofd er (eindelijk & gelukkig)  niets mee te maken heeft. Je mind kan er niet bij. Dit is puur iets wat je lichaam doet.

Hoe Kundalini mij vond

Voor mij begon het allemaal tijdens een ayahuasca-reis in de Vogezen. Ik wist toen nog niet dat het Kundalini was, maar ik voelde het, een groot wit licht dat binnen kwam via mijn hoofd en een diepe verzachting bracht in mijn lichaam. Het was alsof er iets in mij wakker werd, maar ik kon er nog niet echt de vinger op leggen. Later, door meer adem- en lichaamswerk, begon ik te begrijpen wat er gebeurde.

Ik ging op zoek naar antwoorden en kwam via Miss Google bij Kundalini terecht. Het leek precies te passen bij wat ik onderging. Tijdens deze zoektocht ontdekte ik Wonderful Woman Eline Durinck. Ik zag dat zij een opleiding tot Kundalini-facilitator gaf en ik voelde meteen een nieuwsgierigheid. Na een telefoongesprek met haar wisten zowel Eline als ik: dit is waar ik klaar voor ben. Maar om zeker te zijn, besloot ik eerst een sessie bij haar te boeken.

Die eerste sessie was magisch. Zoals Eline het omschreef: "De tijger in jou zit klaar om te ontwaken." En dat gebeurde. Een enorme kracht kwam in mij naar buiten, maar op een heel zachte, liefdevolle manier. Het was, na het werk,  het pure zachte dat Eline naar boven bracht. Het was zo’n bijzondere ervaring dat ik me meteen inschreef voor de opleiding.

De maanden daarna waren intens. Ik voelde soms een soort van groot energielek, alsof er iets in mij tegenwerkte. Maar met de tools en begeleiding van Eline vond ik steeds terug rust in mijn lichaam. Uiteindelijk begon de opleiding, en OMG het werd een reis die ik nooit zal vergeten. Het was intens, overweldigend en soms confronterend, maar het gaf me precies wat ik nodig had. Het heeft me laten voelen wat het betekent om echt in verbinding te staan met mijn lichaam en ziel. En dat wil toch elke vrouw denk ik dan.

Wat de opleiding eigenlijk nog zoveel beter maakte, was niet alleen de kennis die je opdeed, maar je komt in contact met je eigen authentieke zelf, Je lichaam komt tot rust en je hoofd is niet meer van belang. Het draait allemaal om voelen, diep gaan, elkaar steunen en troosten. Samen met de andere deelnemers creëerden we een mooi veld van liefde en respect voor elkaar, nooit eerder ging dit zo diep bij mij.

Misschien denk je nu, jaja Annemieke, voor jou was dat misschien de ervaring, maar ik kan je vertellen, elke deelnemer, stuk voor stuk voelde zich diep verbonden, voelde zich steeds lichter worden en op een bepaalde manier vormden we een giga krachtige band met elkaar. Sisters for ever!

Alleen thuis, maar nooit meer eenzaam in mijn hart. 

Maar wat gebeurt er dan tijdens een Kundalini-activatie?

Wel tijdens een Kundalini-sessie wordt je eigen levensenergie geactiveerd. Het is niet zo dat je ergens iets inneemt, Er komt geen energie van buitenaf in jouw systeem; het is jouw energie die weer gaat stromen. Wat je dan ervaart, wel dat is voor iedereen anders. Sommige vrouwen voelen tintelingen, warmte of koude. Anderen ervaren emoties zoals verdriet, boosheid of pure vreugde. Je lichaam kan stevig liggen schudden, of het kan ook heel stil en intens kundalini ervaren. 

Soms zie je beelden, voorouders of innerlijke kinderen. Het proces is nooit hetzelfde, maar altijd precies wat je op dat moment nodig hebt.

Een Kundalini-sessie bestaat uit ademhaling, beweging en geluid. Alles is erop gericht om je lichaam te openen en blokkades aan te raken. Maar denk nu niet, YES! Het is geen magische stofzuiger die alles ineens oplost. Het proces gaat laagje voor laagje. En dat is precies wat het zo krachtig maakt.

Waarom raakt Kundalini zoveel vrouwen?

Veel vrouwen voelen zich moe, leeg of vast in hun hoofd. Ze leven in een wereld waarin we steeds meer en meer "moeten" (denken ze), maar ze verlangen naar rust en verbinding met hun lichaam, maar weten niet goed hoe. Ze hebben dikwijls al veel geprobeerd, zoals gesprekstherapie of andere methodes, maar je voelt dat er iets ontbreekt. Dat je met woorden alleen niet verder komt.

Kundalini helpt je dan om die verbinding te herstellen en je intuïtie te versterken. 

Voor mij heeft het me geleerd om zachter te zijn voor mezelf. Eerst voelen, vanuit mijn buik en als mijn lichaam nee zegt, dan is het een nee. Wat mijn hoofd er ook van vindt. Het heeft me laten zien dat ik goed ben zoals ik ben, met al mijn tekortkomingen én talenten. Ik moet niet meer "vechten", ik kies nu voor zachtheid, die stroomt vanuit mijn diepste ik. Gewoon mezelf zijn, zonder te moeten afvragen of het wel ok is. 

Ik ben mooi zoals ik ben

Wat Kundalini zo bijzonder maakt, is dat het je precies geeft wat je nodig hebt. Het raakt je blokkades aan, maar het echte werk doe je zelf. Door aanwezig te blijven bij wat er gebeurt. En dat proces is voor iedereen anders. Maar één ding is zeker: als je eenmaal proeft van die kracht, is er geen weg terug.

Vandaag heb ik gedeeld wat Kundalini voor mij betekent en hoe het mijn leven heeft veranderd. Het is geen hype, maar een manier om diep in verbinding te komen met jezelf en om je levensenergie volledig te laten stromen. Het heeft me laten zien dat zachtheid en kracht hand in hand kunnen gaan, en dat je lichaam je altijd de weg wijst, als je maar luistert.

Binnenkort welkom voor Kundalini activatie sessies bij mij in Herent!

Hou mijn fb pagina ook maar in de gaten!